Эпидемия одиночества. Как снова научиться слушать, слышать и любить
Книга "Эпидемия одиночества. Как снова научиться слушать, слышать и любить"
Авторы: Берёза Евгения
Издатель: АСТ:Прайм
Серия: Psychology#KnowHow
Год издания 2026
Страниц: 288
ISBN: 978-5-17-182701-4
Описание
Евгения Берёза — клинический психолог, эксперт федеральных СМИ и автор курса «Эпидемия одиночества», чей опыт насчитывает более 3500 часов практических консультаций. Одиночество сегодня — это не отсутствие партнера, а опасная социальная патология, разрушающая психику и тело. Мы добровольно выбираем изоляцию, прячась за масками «успеха», потому что искренность кажется слишком опасной. Страх показать другому человеку свою уязвимость заставляет нас менять тепло живого присутствия на иллюзию близости в сети, что лишь усиливает чувство одиночества. Перед вами — манифест возвращения к жизни. Через авторские практики развития эмпатии и упражнения для живого диалога вы научитесь слышать и быть услышанными, превращая хрупкие надежды в прочные внутренние опоры. Это путь от эгоцентричной свободы к зрелой способности любить, где ответственность за здоровые отношения становится не бременем, а источником истинной силы и гармонии.
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование Эпидемия одиночества. Как снова научиться слушать, слышать и любить
- Категория Книги/Психология/Общение и коммуникация
- Авторы Берёза Евгения
- Издатель АСТ:Прайм
- Год издания 2026
- Всего страниц 288
- Серия Psychology#KnowHow
- ISBN 978-5-17-182701-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 929 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
